Nihon Tai Jitsu
¿Qué es el Nihon Tai Jitsu?
Entre tú y yo: “Nihon Tai Jitsu” a mí también me sonaba a chino… pero no; suena a japonés. Es un arte marcial centrado en la defensa personal: aprender a defenderse con disciplina y respeto, usando técnicas eficaces, precisas y simples.
En clase trabajamos cuerpo y mente para responder con seguridad en situaciones reales, siempre en un entorno controlado y progresivo.
¿Qué entrenamos?
- Esquivas y desplazamientos para evitar ataques y colocarte mejor.
- Solturas para liberarte de agarres.
- Golpeos de brazo y pierna en sus variantes.
- Caídas seguras para minimizar daños.
- Proyecciones para controlar desde una posición ventajosa.
- Luxaciones (desde 15 años) para neutralizar con control.
- Inmovilizaciones y posiciones de seguridad.
- Sutemis (sacrificio) como último recurso si te derriban.
- Trabajo en suelo para saber reaccionar al final.
- Katas (formas) para asentar técnica y movimiento.
- Amplio repertorio técnico para muchas situaciones.
- Randori para improvisar en entorno real controlado.
Origen y evolución
Muchas de estas técnicas se consolidan en Japón, cuando los samuráis pierden el derecho a portar armas y perfeccionan el combate cuerpo a cuerpo. Eficacia, perfección y simplicidad se convierten en pilares, compartidos con disciplinas como karate o judo.
Con el tiempo, estos conocimientos llegan a Occidente. El maestro Roland Hernaez estructura una metodología y agrupaciones técnicas propias bajo el nombre Nihon Tai Jitsu, facilitando un aprendizaje claro y progresivo.
Hoy en España
España es uno de los referentes de este arte. Entrenamos defensa personal desde un enfoque tradicional y disciplinado, y también fomentamos la competición saludable en modalidades tipo exhibición/demostración.
